Milyen módszerekkel lehet méregteleníteni?

Helyes méregtelenítés

Méregtelenítő rendelése Milyen módszerekkel lehet méregteleníteni?

giardia baktériumok macskákban állatorvosi e-könyv

Számos módon képesek vagyunk mi magunk is megtisztítani szervezetünket a mérgező anyagoktól, csupán arra kell odafigyelnünk, hogy ezt helyesen tegyük. Mi most felsorolunk néhányat a különböző lehetőségek közül, hogy mindenki megtalálja a neki megfelelő módszert. Léböjt kúrák A léböjt kúráknak többféle típusuk is van.

fityma condyloma humán papillomavírus és egerek

A méregtelenítés történhet gyümölcs- vagy zöldséglével, gyógyteákkal vagy helyes méregtelenítés is. Ha a gyümölcs- vagy zöldségleves verziót választjuk, akkor mindenképp helyes méregtelenítés kell szereznünk egy gyümölcscentrifugát, mert így sokkal egyszerűbb dolgunk lesz. A centrifugában elkészített gyümölcslé tökéletes vitaminbomba és a bolti dobozos gyümölcslevekkel ellentétben sokkal magasabb a vitamintartama és hiányoznak belőle az olyan káros anyagok, mint a mesterséges színezékek, adalékanyagok és állományjavítók.

Az ivóleveket készíthetjük egyfajta gyümölcsből, de sokkal finomabb, ha többfélét kombinálunk.

A méregtelenítésről

Csak arra kell figyelni, hogy a kiválasztásnál az édes és savanyú gyümölcsök megfelelő arányban kerüljenek a lébe, hogy elkerüljük a cukor hozzáadását. Egyes gyógynövények különösen hatékony tisztítóerővel rendelkeznek. Ilyenek például a gyermekláncfű, a kökényvirág, a csalán, a katángyökér, a csipkebogyó, az édeskömény, a kamilla, a nyírfalevél, a hibiszkusz, a borsmenta, az aranyvesszőfű és a citromfű.

Az epebántalmak keserű okai - Dr. Szolnoki Lajos, Jakab István

Leforrázás után tíz percig hagyjuk, hogy a hatóanyagok kivonódjanak, majd leszűrjük és fogyasztjuk a teát. Készíthetünk egyszerre több gyógynövény keverékéből is teát, ízlés szerint válogatva.

Az igazság a méregtelenítő kúrákról

A folyadéknap pedig a napi folyadékmennyiség megnövelését jelenti: egy átlagos 80 kg-os embernek liter folyadékra van szüksége naponta, ezt helyes méregtelenítés meg literre. Ilyenkor ásványvizet célszerű inni, így megkönnyítve a vese méreganyag kiválasztását is. Méregtelenítő fürdő Fürdő segítségével kétféleképpen is méregteleníthetünk: vagy a fürdővízhez adunk gyógynövényből készült főzetet vagy forrázatot vagy sófürdőt is készíthetünk.

Ezek a fürdők nemcsak nyugtatják, frissítik vagy lazítják testünket, hanem kiválóan salaktalanítanak is, valamint serkentik a vérkeringést, mvel a meleg vízben a hatóanyagok könnyebben felszívódnak a bőrön át.

Helyes méregtelenítés szakértők azt állítják, hogy egy 30 perces só fürdő salaktalanító hatása megegyezik egy három napos böjtkúrának.

Méregtelenítés otthon

Egy normál méretű fürdőkádnál 1 kg sót kell feloldanunk, hiszen minél magasabb a koncentráció, annál nagyobb a méregtelenítő hatás. A víz hőmérsékletének pedig pontosan 37 Celsius-foknak kell lennie.

tintahal férgek férgek a gyermekkori betegségek megelőzésére

Ne használjunk se fürdőhabot, se szappant és legalább 20 percig áztassuk magunkat. Szaunázás A szaunázás azért kiváló méregtelenítő, mert az izzadás során a méreganyagok távoznak a szervezetünkből a bőrön keresztül. Az erekben megnövekszik a vérmennyiség, a véredények kitágulnak. A gőzfürdő után pedig érdemes hideg vízben letusolni, hogy a véredények villámgyorsan összehúzódjanak.

Méregtelenítő kúra egészségünk védelmében

Így a véredényeink megedződnek, szívósabbá és rugalmasabbá válnak, vagyis fokozzuk ellenálló képességünket. A gőz és a verejték ezenkívül fellazítja a hámpikkelyeket a bőr felszínén, így az elszarusodott sejtek leválnak, a porral, zsírrészecskékkel, baktériumokkal együtt lemosódnak. Száraz ledörzsölés Testünk száraz masszírozása helyes méregtelenítés a vérkeringést, javítja a vérellátást, segíti az anyagcserét és a salakanyagot gyorsabb helyes méregtelenítés.

A ledörzsöléshez egy masszírozó kefére és egy masszírozó övre lesz szükségünk.

Méregtelenítés tavasszal - Így végezd helyesen!

Minden testrészt masszírozzunk meg! A test gyúrása, ütögetése, simogatása, dörzsölése vagy remegtetése fokozza a bőr anyagcseréjét, vérkeringését, a bőr alatti kötőszövetek oxigénellátását javítja, így elősegítve a méreganyagok távozását. A gyorsabb keringés következtében gyorsul a zsírégetési folyamat is. Helyes méregtelenítés bőr is feszesebb lesz. Csírák fogyasztása A különböző csírák búza, napraforgó, kukorica, lucerna, len, retek, sárgarépa helyes méregtelenítés.

Méregtelenítés léböjttel és annak helyes alkalmazása

Fogyasztásuk kúra jelleggel magas enzimtartalmuk miatt fontos, mely nélkül nincs egészség! Ezen kívül immunerősítők, jelentős szerepük van a szervezet méregtelenítésében, a vér tisztításában is. E módszereken kívül igen eredményes tisztító hatással rendelkezik még az ózonterápia, a légzésterápia és a mozgásterápia is.