A bélflóra jelentősége

Létfontosságú vastagbél méregtelenítés, Béltisztítás kalauz: mindent a béltisztításról

Tisztító kúra challenge

Kezdőlap » Életmód létfontosságú vastagbél méregtelenítés » Táplálkozás » Ezzel a 12 étellel méregtelenítsd a tested és tisztítsd a vastagbeledet Ezzel a 12 étellel méregtelenítsd a tested és tisztítsd a vastagbeledet A mai társadalomra jellemzőek a gyomor- és bélrendszeri problémák, amelyek nagyrészt az emberek evési szokásaitól alakulnak ki, valamint az egészséges emésztéshez elengedhetetlen tápanyagban szegény étrend is felelős érte.

Mindennek tetejében, tele van a szervezetünk oltóanyagokból, gyógyszerekből és növényvédő szerekből származó méreganyagokkal. A jó hír az, hogy nem kell, hogy egy krónikus emésztési zavar befolyásolja az létfontosságú vastagbél méregtelenítés. Egy egyszerű étrendi változás elegendő, hogy jelentős javulást érhess el, vagy kezelj egy már meglévő emésztési problémát. A vastagbél megtisztítása nagyszerű módja, hogy javítsd az egész tested egészségét, ráadásul csökkenti a vastagbélrák kockázatát is.

A vastagbél megszabadítása a különböző salakanyagoktól és méreganyagoktól, a lerakódott rétegek eltávolításával segít, hogy könnyebbnek, erősebbnek és összességében jobban érezd magad.

A súlycsökkenés beindítása Egy átlagos emberi vastagbél körülbelül 4 kilót nyom üresen és maximum 8 étkezésnyi ételt képes magában tartani, mielőtt beindul az emésztés.

Egy béltisztítás jelentős súlycsökkenést tud eredményezni és beindítja az anyagcserédet, ugyanúgy, mint a jobb minőségű ételek választása és egy teljes körű odafigyelés.

A rostban szegény ételek sokkal lassabban haladnak végig az emésztőrendszeren, körülbelül a magas rosttartalmú táplálékok gyorsaságának az egynegyedével. A rostban szegény ételek lassan haladnak a bélben, ezáltal felesleges váladékot termelnek, ami a bélfalhoz tapad, és nagy mennyiségű toxikus bomló fekáliával terheli le a béltraktust.

Ezzel a 12 étellel méregtelenítsd a tested és tisztítsd a vastagbeledet

A vastagbél megtisztítása nagymértékben segíti a súlycsökkenés folyamatát, és vannak emberek, akik 20 kilót is fogytak egy egy hónapos kúra végére. Helyrehozza az emésztést Ha már tiszta a vastagbél, továbbítja a meg nem emésztett salakanyagot a szervezetben, megtisztítva ezzel az utat a jó tápanyagok felszívódásához, és nagyban segíti a fogyást is. Ha a salakanyag túl sokáig marad a testben, baktériumok és betegségek táptalaja lesz.

Egy méregtelenített, tiszta vastagbél engedi, hogy az emésztetlen anyagok könnyen áthaladjanak testen. A megtisztított létfontosságú vastagbél méregtelenítés csak a vizet, a vitaminokat és a tápanyagokat engedi felszívódni a véráramba, inkább, mint hogy a méreganyagok és a baktériumok felszívódjanak a bélfalba. Amikor a vastagbél méregtelenítve van, megtisztítja az utat az elengedhetetlen tápanyagoknak, hogy akadálytalanuk szívódjanak fel a testedben. Megszünteti a székrekedést is, főleg, ha az krónikus, ami lassú emésztéshez vezethet, és a megengedettnél tovább marad a salakanyag a szervezetben.

Ettől beindul a súlygyarapodás, és egyéb problémák, mint például a méreganyagok elszaporodása a véráramban.

létfontosságú vastagbél méregtelenítés

Szintén több betegségnek és irritációnak lehet kiváltó oka, mondjuk az aranyér vagy a visszér. Fenntartja a pH egyensúlyt Azok az ételek, amelyek vastagbél elzáródást okoznak, savat képeznek, főleg a magas fehérjetartalmú és kevés rosttartalmú étrendek.

Ez rossz közérzethez vezethet, emellett begyulladhatnak és megbetegedhetnek a bél szövetei, ezáltal csökkenti a helyes működését. Ha élesztők, penészgombák, gombák, baktériumok, paraziták és széklet kerül a véráramba és a kötőszövetekbe, a test pH értéke teljesen kizökken az egyensúlyból.

Colon hidroterápia

A hagyományos orvoslás nem veszi figyelembe a pH egyensúlyt, míg a holisztikus orvosok felismerték, hogy a testünk folyamatosan a balanszra törekszik, és a krónikus egyensúlyhiány hatására fogékonyabbak leszünk egyes betegségekre. Könnyű kezelni a sav-bázis egyensúlyt, apró étrendi változtatásokkal órák alatt javíthatod a pH értékedet. A test pH értéke erősen befolyásolja számos komoly létfontosságú vastagbél méregtelenítés probléma kialakulását, mint például csontritkulás, sarcopenia izomvesztéstörések és vesekőképződés, cukorbetegség, magas vérnyomás, szívbetegség, pajzsmirigy problémák, rák és egyéb alattomos betegségek.

Amikor a szervezet elsavasodik, kompenzációként a csontokból és a szövetekből ásványi anyagok vonódnak ki, ami vékonyabb csontokhoz és alacsonyabb izomtömeghez vezet. A túlságosan savas szövetek hatására fogékonyabb lesz a szervezet a gyulladásra, ami számos krónikus betegség kockázataként ismert, létfontosságú vastagbél méregtelenítés az enzim reakció a sejtekben és a nyirokrendszer túlterhelt lesz, ezáltal gátolva van a test természetes méregtelenítő folyamata.

Csökkenti a vastagbélrák kockázatát Mindenkinek tisztában kell lennie azzal, hogy minden méreganyag, amit megeszel, megiszol, belélegzel vagy létfontosságú vastagbél méregtelenítés bőrödön keresztül felszívódik, az emésztőrendszered és a májad dolgozza fel.

Detox tisztít vastagbél egészségét

Ha ezek nincsenek minél hamarabb kiszorítva a vastagbélből és a májból, rossz hatással létfontosságú vastagbél méregtelenítés a szervezetedre. A salakanyagok gyors felszabadításával csökkented a polipok, ciszták és a rákos daganatok kockázatát a vastagbélben és a gyomor-bél traktusban.

Növeli az energiát A méreganyagok felszabadítása a testedből fiatalít, mert középpontba állítja azt az energiát, ami korábban a salakanyag eltávolítására használtál.

Azok az emberek, akik már túl vannak egy vastagbél méregtelenítésen, azt mondják, hogy jobb a vérkeringésük, jobbat alszanak és több az energiájuk. Javítja a koncentrációt A szegény étkezéstől és a vitaminhiánytól zavarodott, koncentrálatlan leszel. A vastagbélben felhalmozódott nyálkák és méreganyagok megakadályozzák a szervezetedet, hogy megkapja, amire szüksége van a megfelelő működéshez, még akkor is, ha tudatosan egészségesen táplálkozol. A bél méregtelenítéssel való megtisztítása lehet a különbség az éberség és a koncentráció hiánya között.

Ez hosszútávon hatással lehet a munkádra, a kapcsolatodra és az egészségedre. Növeli a termékenységet A vastagbél megtisztítása, a magas rostbevitelhez és az egészséges ételekhez hasonlóan segíti testsúlyodat egy állandó szinten tartani.

A zsír ösztrogén alapú, és létfontosságú vastagbél méregtelenítés túl sok van belőle, az megnehezíti a teherbeesést. Egy évek óta elnehezedett vastagbél nyomhatja a méhet is és a környező nemi szerveket a nőknél, deformációt okozva. A vastagbél megtisztítása számos kémiai és mérgező anyagtól szabadítja meg a testet, ami hatással van a herékre és a spermára.

Sok természetgyógyász tanácsolja, hogy mindkét szülő essen át a méregtelenítésen a megtermékenyítés előtt. Ételek, amelyek segítik a vastagbél tisztítását Egy ilyen méregtelenítő kúra egyszerűen csak egy kiegyensúlyozott és tápanyagokban gazdag étrend, ami olyan ételeket tartalmaz, amelyek megtisztítják a vastagbelet.

Több rostot vihetsz a táplálkozásodba, ha több organikus gyümölcsöt és zöldséget építesz bele, és a jó minőségű rostok segítik az emésztés létfontosságú vastagbél méregtelenítés, valamint a széklet állaga is lágyabb lesz, így könnyebben halad át a szervezeten.

A gyümölcsök, a zöldséges és a sok víz emellett hidratálja az emésztőrendszert és a testet egész nap, ami szintén segít a bélfalra tapadt salakanyagok eltávolításában. A zsíros, finomított, feldolgozott és sült ételek kerülése szintén elengedhetetlen, mivel ezek felgyorsítják a méreganyagok felhalmozódását a testben és lelassítják a bélműködést.

Méregtelenítés

Az alábbi ételek következetes beépítése a mindennapi étkezéseidbe gyorsan kitisztítják majd a vastagbelet, miközben segítik a méregtelenítést, a létfontosságú vastagbél méregtelenítés betegségek elleni harcot, a létfontosságú vastagbél méregtelenítés és még az öregedési folyamatot is lassítják. Erjesztett ételek Az emberi emésztőrendszer hasznos baktériumok kiterjedt hálózatából áll, melyek az ételek megemésztéséért, a tápanyagok felszívódásáért, a káros baktériumok elleni küzdelemért és a méreganyagok megszüntetéséért felelősek.

létfontosságú vastagbél méregtelenítés

Amikor ezek a baktériumok kibillennek az egyensúlyból, az emésztőrendszer rosszul kezd működni, és minél tovább áll fenn ez az állapot, annál komolyabb lehet a károsodás. Hogy ellensúlyozd környezeti és ételekből származó vegyszerek, antibiotikumok, feldolgozott ételek létfontosságú vastagbél méregtelenítés egyéb tényezők által okozott kárt a bélflórádban, fontos, hogy pótold a probiotikus baktériumokat és rengeteg fermentált erjesztettprobiotikumban gazdag élelmiszert fogyassz.

létfontosságú vastagbél méregtelenítés

Ezek lehetnek ételek, mint például a joghurt, savanyú káposzta, valamint erjesztett italok, ilyen a kombucha tea és a kefir is. Sötét leveles zöldségek A zöld leveles zöldségek fogyasztása, mint például a spenót és a kelkáposzta, segít megtisztítani a vastagbelet és megvédeni az emésztőrendszert a különböző betegségektől. A zöld gyümölcsök és zöldségek mind gazdagak krolofillban, ami hozzájárul az egészséges emésztéshez és a napi vastagbéltisztításhoz.

A zsírban oldódó krolofill hozzátapad a bélfalhoz és gátolja létfontosságú vastagbél méregtelenítés baktériumok elszaporodását, eltávolítja a romlásnak indult baktériumokat a bélből és segíti a gyomor-bél traktus nyálkahártyájának a regenerálódását.

A spenót és a kelkáposzta mellett jó választás még a zöld olívabogyó, a spárga, a kelbimbó, a fejes káposzta, a zeller, a tengeri hínár, a póréhagyma, a zöldborsó és a mángold.

" Amióta csinálom a béltisztítást rég nem várt csodák jelentek meg"

Ezek mind magas krolofill tartalmú ételek, ami azt jelenti, hogy hozzájárulnak az emésztőrendszered tisztításához és a májad méregtelenítéséhez. Káposztafélék Fejes káposzta, kelkáposzta, karalábé, karfiol, brokkoli, bimbóskel, kínai kel - ezeknek a növényeknek jól ismert a jótékony hatásuk az emésztésre, valamint a vastagbél és a máj tisztítására.

Annak érdekében, hogy egészséges tested és szép testalkatod legyen, elengedhetetlen, hogy egészségesen működjön az emésztésed, aminek egyik alapvető feltétele a nagyobb mennyiségű rostbevitel. Ez elég, hogy ne a rossz minőségű ételek mellett dönts.

Ha mindennap eszel káposztafélét, az elég a méregtelenítéshez, még akkor is, ha nem van kifejezetten tisztítókúrán! Továbbá, több mint tanulmány és számítás bizonyítja, hogy a káposztafélék az egyik leghatékonyabbak a rák elleni harcban. Csökkentik a vastagbél- húgyhólyag- mell- petefészek- és prosztatarák kockázatát, és őszintén létfontosságú vastagbél méregtelenítés, nincs olyan, amit ezek a zöldségek ne tudnának. A hatékonyságuk nem csak a magas antioxidáns- és rosttartalomban rejlik, hanem még papilloma az orrszeptumon a tápanyagtartalmuk, ami bármely más végbélrák jama nem érhető el azonos mennyiségben.

Mindemellett ez a növénycsalád hihetetlenül gazdag antioxidánsban, ami kívül-belül segít megőrizni a fiatalságodat. Tudj meg többet a kókuszolaj hatásáról a Kókuszolaj és zöld tea, a két nagy egészségtitok című ingyenes e-könyvünkből. Kattints a linkre és töltsd le! Fokhagyma Ez a fűszernövény nem csak az ételek ízét adja, hanem ez az erős hozzávaló szintén hatásos a vastagbél tisztítása szempontjából.

Ennek a gyógynövénynek antivirális, antibakteriális és féregűző tulajdonságai vannak, ami segít létfontosságú vastagbél méregtelenítés emésztőrendszerben, kifejezetten a vastagbélben található méreganyagok, kórokozók és paraziták eltávolításában. A fokhagyma emellett antioxidáns, csökkenti a gyulladást az emésztésben, segíti a tápanyagok felszívódását, valamint a salakanyagok és méreganyagok eltávolítását.

A belekben lakik-e a halál, avagy a méregtelenítés blöffje

Aloe vera Az aloe vera levének számtalan előnye van, például az emésztés segítése, a test méregtelenítése és bőrproblémák férgek csapdába esnek. Fontos természetes hozzávalója lehet egy egészséges életmódnak, ha megfelelően hasznosítjuk. Az aloe vera levének gyulladáscsökkentő hatása van, aminek köszönhetően számos gyulladásos betegségnél enyhíthetjük a tüneteket.

Egy gyulladás súlyosbíthatja az ízületi panaszok vagy akár a rák tüneteit. Ha kordában akarod tartani a gyulladásokat, az aloe vera segíthet. Többféle formában használhatod, és minden gyártó egy kicsit másképpen készíti el. Keresd az aloe vera organikus változatait koncentrátum formájában.